O que é Hipoglicemia?
Se você é paciente e quer saber “o q é hipoglicemia“, você está no lugar certo.
É muito importante saber o que é hipoglicemia pois trata-se de um efeito adverso muito comum dos medicamentos utilizados para tratar o diabetes!
Mas o que é hipoglicemia?
A hipoglicemia ocorre quando o nível de glicose no sangue está baixo demais!
Trata-se de uma reação que acontece com alguma frequência em pacientes que têm diabetes quando passam muito tempo sem comer ou tomam doses altas do remédio para controlar a glicemia.
No entanto, existem pessoas que desenvolvem hipoglicemia sem ter diagnóstico de diabetes.
Quando o nível de glicose no sangue está muito baixo costuma aparecer os seguintes sintomas:
- Tremores;
- Tontura;
- Suor frio;
- fraqueza;
- Sensação de desmaio;
- Palidez;
- Dor de cabeça;
- Batimentos cardíacos acelerados;
- Confusão mental;
- Alteração do nível de consciência; e
- Convulsões.
Causas da hipoglicemia?
O diabetes é causado pela incapacidade do corpo em retirar do sangue a glicose absorvida pelo trato gastrointestinal após uma refeição.
Para reduzir a glicemia são utilizados medicamentos chamados de hipoglicemiantes ou insulina exógena cujas doses são prescritas pelo médico de acordo com a dieta e nível de atividade física.
No entanto, alguns comportamentos podem fazer com que o efeito desses medicamentos sejam realizados além do necessário e causando hipoglicemia, como:
- Uso em excesso ou irregular da medicação para tratar o diabetes;
- Praticar exercícios físicos de modo exagerado;
- Alimentação deficiente;
- Intervalo muito grande entre as refeições.
Figura: O excesso de atividade física pode causar hipoglicemia.
Fonte: Pexels (2021).
Como aliviar a crise de hipoglicemia?
Para aliviar a crise de hipoglicemia, o ideal é ingerir balas, bombons, sucos de frutas ou duas colheres de açúcar diluídas em meio copo d’água.
Mas atenção, não mantenha os níveis glicêmicos elevados para se livrar da hipoglicemia pois é preciso um equilíbrio.
A melhor maneira de evitar a hipoglicemia é comer de três em três horas e não abusar dos exercícios físicos e do consumo de álcool.
Além disso, realize atividades físicas regulares mas sem exagero. O exercício físico melhora o diabetes por ativar mecanismos de utilização de glicose sem a necessidade da insulina e também por aumentar o efeito da insulina dentro do corpo.
A hiperglicemia, é o oposto de hipoglicemia e refere-se ao estado de acúmulo de glicose causando vários efeitos negativos sobre a saúde.
É muito importante procurar o serviço de saúde para fazer a confirmação e tratamento, pois o baixo nível de açúcar no sangue pode provocar coma e até levar a morte!
Deste modo, procure o centro de saúde mais próximo de sua casa!
O ideal é manter a glicemia nos níveis desejados, pois a hiperglicemia pode causar neuropatias, retinites e doenças cardiovasculares.
Saber “o q é hipoglicemia” é importante para poder saber o que fazer no momento da crise. Se você gostou do artigo, indique esse artigo para as pessoas que você conhece e também têm diabetes!
Até o próximo artigo!
