Tudo Sobre o Sistema Nervoso Autonômico Simpático

Tudo Sobre o Sistema Nervoso Autonômico Simpático

Você sabe qual é a função do Sistema Nervoso Autônimo Simpático?

O Sistema Nervoso Autônomo Simpático tem um importante papel fisiológico e emocional.

Mas antes, quero te fazer uma pergunta!

Você já vivenciou situações estressantes?

Seria impossível não ficar estressado nos dias atuais não é verdade?

O Estresse faz parte de nossas vidas e é impossível evitá-lo pois este importante mecanismo fisiológico visa nos preparar para enfrentar desafios e, por conseguinte, é muito útil.

 

Qual a relação entre o Sistema Nervoso Autonômico Simpático e o Estresse?

Mas o que é o estresse?

Para tornar o nosso estudo ainda mais didático e entender o que é o estresse, vamos descrever também os termos eutresse, distresse e estressor.

O termo eutresse é o refere-se ao estresse fisiológico e visa nos preparar diante de uma situação que pode nos colocar em perigo, ou seja, é muito útil. Imagine se não tivéssemos o medo de morrer. Todas as pessoas comumente iriam arriscar as suas vidas, não é verdade? Portanto o medo nos alerta de um perigo iminente e que deve ser afastado.

Já, o distresse, refere-se ao estresse quando a reação de alerta de perigo provoca danos ao corpo. Por exemplo, pessoas que apresentam medo de multidões e espaços abertos (agorafobia) apresentam um sofrimento mental muito intenso que a impossibilita de realizar muitas atividades.

Eutresse = Reação não causa dano ao corpo.

Distresse = Reação causa dano ao corpo.

Em referência ao termo estressor, este pode ser definido como a causa do estresse. Caso seja retirado o estressor, o estresse desaparece.

Em outras palavras, estressor pode ser definido como qualquer perturbação que afete o corpo humano. Por exemplo:

• Calor;
• Frio;
• Intoxicações;
• Ferimentos;
• Cirurgias;
• Toxinas liberadas por bactérias;
• Intensa reação emocional (medo, angústia, tristeza e outros).

 

RESUMO

Quando o organismo se depara com um estressor, este tenta neutralizar as reações fisiológicas e emocionais frente a este estressor. Quando bem sucedido, o meio interno mantém-se dentro dos parâmetros fisiológicos normais (eutresse), porém quando o estresse é incomum, de longa duração ou muito intenso, os mecanismos fisiológicos não são suficientes, e desta forma, causa-se uma série de alterações no corpo (distresse).

 

O que é o Sistema Nervoso Autônomo Simpático?

Antes de te trazer uma resposta, imagine comigo:

Você esta andando tranquilamente pela calçada que margeia uma rua pouco movimentada e de repente, depara-se com os latidos de um cachorro enorme e enfurecido que vem em sua direção. Porém as grades do jardim em que ele se encontrava, felizmente te traz alívio!

Você já vivenciou algo parecido?

Qual foi a sua reação instantânea? Como ficaram as batidas do seu coração e a frequência respiratória em segundos antes do ocorrido?

Naquele exato momento, você apresentou uma resposta de luta e fuga através do Sistema Nervoso Simpático de modo a estabelecer uma resposta a estresse.

Assim, ao se deparar com o cão enfurecido, todas as porções do nosso sistema nervoso autônomo simpático descarregam ao mesmo tempo provocando em nosso corpo, os seguintes eventos:

• Aumento da pressão arterial;
• Aumento da frequência cardíaca;
• Aumento da frequência respiratória;
• Vasoconstricção periférica e vasodilatação de grandes vasos;
• Aumento do metabolismo corporal;
• Força muscular aumentada;
• Aumento da concentração de glicose no sangue;
• Atividade mental aumentada;
• Aumento de fluxo para órgãos relacionados á atividade motora e diminuição do fluxo sanguíneo para os outros órgãos.

A somas desses efeitos permite que você possa exercer uma atividade física muito mais intensa. Assim você terá energia suficiente conseguir fugir do cão enfurecido ou lutar com ele, embora essa última ação pode ter uma consequência bem ruim.

 

Fisiologia do Sistema Nervoso Autônomo Simpático

Ao ver e ouvir o cachorro enfurecido, impulsos nervosos gerados pela audição e visão chegam ao Sistema Nervoso Central que, ao comparar as informações recentes com a informações contidas na memória a longo prazo, chega a conclusão que existe uma ameaça iminente á vida.

Dessa forma, são emitidos sinais para o hipotálamo para que este ative o sistema nervoso simpático.  O hipotálamo por sua vez, irá ativar os centros simpáticos da medula espinhal. Estes estimulam a produção de adrenalina e noradrenalina partir da glândula suprarenal e também atuam diretamente nos órgãos através de inervação simpática;

Lembre-se, o hipotálamo é ativado sempre quando há dor intensa, medo ou terror

O sistema nervoso autônomo simpático promover reações em todo o corpo. Veja na próximas linhas a resposta ao estresse em cada órgão.

Glândula Suprarrenal

A glândula suprarrenal suplementa e prolonga a resposta de luta ou fuga, através da liberação de adrenalina, noradrenalina e cortisol.

 

O que faz a adrenalina?

A adrenalina:

1. Aumenta a frequência cardíaca e a força de contração do coração;
2. Promove vasoconstrição na pele e vísceras;
3. Promove dilatação dos vasos sanguíneos dos pulmões, coração, músculos esqueléticos e encéfalo.

 

O que faz o cortisol?

O cortisol sintetizado pela glândula suprarenal ativa a:

• Lipólise – Quebra de lipídeos em ácido graxo e glicerol para fins de liberação de energia;
• Catabolismo proteico – Quebra de proteínas armazenada em aminoácidos para fornecer energia.

 

Sistema Nervoso Autônomo Parassimpático

Antes de se deparar com o cachorro louco, você estava tranquilo, pensando na sua vida. O seu coração batia normalmente e a sua frequência respiratória estava dentro dos parâmetros normais.

Note que na ausência do perigo, o Sistema Nervoso Autônomo Parassimpático encontra-se em atividade.

 

Sistema Nervoso Simpático e Parassimpático, Quais são as diferenças!

O sistema nervoso simpático, cujos neurônios estão localizados na medula sacral, nos segmentos S2, S3 e S4.  A sua função, como já dito acima, estimula o organismo a reação a momentos estressantes assim como em situações que ameacem o bem estar do mesmo.

Já o sistema nervoso parassimpático, é formado no tronco cerebral pelos seguintes pares de nervos cranianos:

• Núcleo de Edinger-Westphal – Nervo oculomotor (III);
• Núcleo salivatório superior – Nervo Facial (VII);
• Núcleo salivatório inferior – nervo glossofaríngeo (IX);
• Núcleo motor dorsal do vago – nervo vago (X);
• Núcleo ambíguo – nervo vago (X).

O sistema nervoso parassimpático age permitindo o organismo as ações de calma, diminuindo a frequência respiratória e cardíaca, a pressão arterial e quantidade de açúcar no sangue.

 

O que faz a acetilcolina?

A acetilcolina promove:

• A vasodilatação (dilatação das veias);
• Redução da frequência cardíaca,;
• Aumento de secreções;
• Relaxamento intestinal
• Contração dos músculos e auxilia na cognição.